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  • 原来“泄”也是养生!

    2020-04-11 19:30:26

    补可养生,多知常行;“泄”亦养生,鲜知少行。医学专家集医理及实践之经验,认为有生理、心理和生理心理交融之“泄”。 生理之“泄”: 打喷嚏、流眼泪、流鼻涕...188彩票北京PK拾

  • 高考如何减压好_5个小妙招帮你缓解高考压力

    2020-03-14 23:01:49

    高考如何减压好?虽说条条大道通罗马,但在中国,高考却是很多莘莘学子人生中的一个重大转折点,面对高考难免有压力,但是压力如果不去缓解会影响我们高考的发挥...【详情】

  • 备孕怎么去检查,男性备孕需要检查些什么?

    2020-02-19 13:59:36

    备孕需要做什么检查 现在大多数的夫妻都选择了生二胎,而在生二胎的时候也是需要做备孕的,因为备孕检查能够检查出夫妻身体有没有隐藏的疾病,对于胎儿的健康是...【详情】

  • 冬季抑郁的四个调理方

    2020-01-03 16:44:49

    三九天,天气愈加寒冷,人也容易触景生情,出现伤感情绪。冬季抑郁最典型的表现包括睡眠和饮食习惯改变、情绪持续低落、失去活动兴趣。由于抑郁的人偏爱高糖和高...【详情】

  • 孤独会导致脑萎缩 长时间孤独还有哪些危害

    2019-12-13 14:09:04

    来自美国一所大学的科研人员在文章介绍说,他们对孤独做了实验,对试验者经过了漫长的14个月的孤独生活,让这些试验者在极地体验孤独的生活,结果发现14个月之后...【详情】

  • 压力大让人饿,悠着点吃

    2019-11-01 16:22:45

    美食让人心情愉悦,但如果经常靠食物疏解压力,就会分不清自己是真饿还是情绪性进食,无法控制食欲。美国心理学协会曾做过调查,有四成的人靠吃东西来解压,其中...【详情】

  • 不良情绪会影响男性生育

    2019-10-29 10:58:03

    在老百姓的印象中,夫妻怀不上孩子,往往是女性的身体出了毛病,在这种先入为主的观念误导下,人们常常忽略男性自身的健康隐患。就这一现象,世界中医药学会联合...【详情】

  • 老人晨练,全天记忆力好

    2019-09-06 10:49:20

    前不久曾有研究建议,清晨忙忙碌碌的上班族可尝试以夜跑的方式进行锻炼。但对老年人来说,澳大利亚近日的一项新研究表明,晨练对他们提升认知能力的效果更佳。 ...【详情】

  • 女人在产房里的那些尴尬事!

    2019-07-30 18:28:43

    百分之90的女人都是要经历怀孕与分娩的。而怀孕期间除了要注意一些事项,好算好说。一到分娩,就让女性朋友头疼不已,先不说分娩时候的疼与不疼。单说,这分娩时...【详情】

  • 真正的健康要从好情绪入手

    2019-05-08 20:07:09

    近日,中国中医科学院针灸医院副主任医师董峰做客新华网健康大讲堂,提出了五心观的理念,并告诉大家该如何调心来走好职场和人生。董峰表示,心会显著影响人的健...【详情】

  • 压力是如何影响我们的身心健康的?

    2019-05-08 10:16:36

    家庭、社会、情感等问题会导致不同的压力,面对压力,我们的身体有一套应对机制,包括身体应对、情绪应对、认知应对、社会关系应对等。在身体应对层面,大脑是应...【详情】

  • 做一个脾气好的人,脾气好了,福气自然来!

    2018-06-29 15:56:00

    一个好脾气的人,宽容温和,所有人都想接近,人聚运聚。一个坏脾气的人,凶神恶煞,所有人都想远离,人散福散。有好脾气,就有福气。 脾气影响家庭的运势。一个...【详情】

  • 睡觉前5件小事竟是“健康杀手”,很多人竟然从没注意过

    2017-12-07 23:55:41

    好睡眠是好身体之本,想要拥有好皮肤、好气色,良好的睡眠更是不可缺少。 睡前的一些坏习惯,会让你躺在床上,怎么也睡不着。而坚持睡前养成一些好习惯,不但能...【详情】

  • 宝宝一生一次的智力发育黄金期

    2017-10-29 15:17:26

    所有的家长都希望自己的宝宝聪明伶俐,不过这件事与身高相似,首先先天的遗传因素是没办法改变的,如果宝宝没有什么先天疾...【详情】

  • 中医养生六字箴言:顺、静、修、调、补、固

    2017-10-13 10:47:24

    近年来,中医养生热持续升温,人们跟着电视、书籍学着如何饮食、锻炼、防病,可养生的要领到底是什么,很少有人能说清楚。其实,中医养生不是几个方子、几味中药...【详情】

  • 秋高气爽来“百草临岐”赴一场养生之旅

    2017-10-13 10:44:42

    金秋十月,天气逐渐转凉,秋季养生正是好时候。与以往的食疗进补不同的是,养生药膳成了今年热门的选择之一。你知道吗,在浙江西部、天下第一秀水千岛湖旁,有个...【详情】

  • 愿时光能缓,愿故人不散

    2017-06-12 11:42:18

    人生好像就是这样,一次次的相遇,一次次的相识,不觉一年又一年,人生弥散在那些无悔的岁月里。时间是一剂良药,它会沉淀最美的感情,也会带走留不住的虚情。 ...【详情】

  • 心无尘,静若水

    2017-06-10 15:30:21

    一花一草木,一琴一知音,整篇文章散发着清新淡雅的气息,特别那句:越来越喜欢简单而又淳朴的凝眸,瞬间震动了我的心灵,一种熟悉又朦胧的画面把我的记忆牵引到...【详情】

  • 墨许花笺,素笔释怀 往事如烟,静好无声

    2017-06-10 11:37:22

    小时候,希望自己能快点长大;长大了,却发现遗失了童年。单身时,开始羡慕恋人的甜蜜;恋爱时,怀念单身时的自由。很多事物,没有得到时,总觉得美好。得到之后才...【详情】

  • 保持阳光心态,积极面对人生

    2017-06-09 17:44:48

    做人越简单,生活就越宁静。心有多宽,人生的路就有多宽。生活就是如此,它不断地将礼物送到你的手中,而接不接受就在你自己。当然,机会也不是靠等来的,总是等...【详情】

  • 一路风清,人生静好

    2017-06-09 11:45:59

    静字,透着草木不与花香争锋的相安,一副不惊不扰的模样,是一滴水,落在心上,悄然无声;是岁月里沉淀的一种安宁,深邃,溢满了清透之美。 自然之美,因悦目而赏...【详情】

  • 赏人间百态,享岁月静好

    2017-06-08 17:31:20

    01、人会慢慢变老这是必须的也是必然的。我们从一个原点诞生,行走,放射,最后,我们仍会结束于一个原点。活,便是一个原点到另一个原点的主题。有些事,问得清...【详情】

  • 繁华落尽,修一颗云水禅心

    2017-06-08 11:51:50

    许多时候,你眼中的人是否美丽,决定于你心中是否有意。你若欢喜,他纵布衣粗茶,恬居草野,那也是一阙不施粉黛总相宜的宋词。若不入心,即便华锦盛冠倾城色,亦...【详情】

  • 时光不回头,当下才重要

    2017-06-07 17:41:04

    累了,才放慢脚步。错了,才想到最后。苦了,才知道满足。伤了,才明白坚强。 有了坚定的意志,就等于给双脚添了一对翅膀。 事要自己扛,苦了又何妨! 心中有理想...【详情】

  • 要改变命运,首先改变自己

    2017-06-07 11:34:38

    你没资格半途而废,你没资格破罐子破摔,你只能让自己活得比任何人都好,比任何人都强大,你已经没有退路。 仔细想想,我好像得了白学...【详情】

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